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ポテトウェッジ

ポテトウェッジ

Snack

商品評価: 77/100

1 serving (150 grams) contains 312 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
492.1
カロリー
6.3
タンパク質
78.9
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
492.1
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 709.8 mg 30%
炭水化物総量 78.9 g 28%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 3.2 g
タンパク質 6.3 g 12%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 946.4 mg 20%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

65.3%
5.2%
29.4%
脂質: 142 cal (29.4%)
タンパク質: 25 cal (5.2%)
炭水化物: 315 cal (65.3%)

About ポテトウェッジ

ポテトウェッジは、厚切りでハート形のポテトスライスを完璧に味付けした、クラシックなフライの風変わりなバージョンです。ファーストフード文化から生まれたこれらのサクサクしたデライトは、しばしば焼かれたり軽く揚げられて、しっかりした外皮がついてもふっくらとした内部を保ちます。新鮮なジャガイモから作られていて、過度に加工された成分を使用していないため、満足感のあるサクサク感を提供します。心地よい味わいをもたらす一方で、味付けがカロリーを増やすため、量の管理に気を付けましょう。サイドディッシュやスナックとして完璧で、ポテトウェッジはどんな味覚にも喜ばれることでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.