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ポテトチップス

ポテトチップス

Snack

商品評価: 75/100

1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
780
カロリー
7.5
タンパク質
87.5
炭水化物
42.5
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
780
% 日量*
全脂質 42.5 g 54%
飽和脂肪 8.5 g 42%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 525 mg 22%
炭水化物総量 87.5 g 31%
食物繊維 7.5 g 26%
糖質 0.5 g
タンパク質 7.5 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 25 mg 1%
鉄分 1.5 mg 8%
カリウム 1550 mg 32%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

45.9%
3.9%
50.2%
脂質: 382 cal (50.2%)
タンパク質: 30 cal (3.9%)
炭水化物: 350 cal (45.9%)

About ポテトチップス

パタタス・フリータスは、スペインの活気ある料理から生まれた、おいしくカリカリに揚げられたジャガイモです。完璧なストリップ状にスライスされ、黄金色に揚げられる彼らは、しばしば愛される副菜やスナックとして楽しまれます。彼らは明らかに贅沢であり、味が濃厚で油で揚げられていますが、耐え難いほどの満足感を提供します。カロリーが多いため、最も健康的な選択肢ではないものの、適度に楽しむことで、スペインの文化の味をあなたのテーブルにもたらすことができます。完璧に味付けされ、さまざまなディップソースと一緒に提供されることが多い彼らは、感覚を楽しませるスナックです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.