1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
4.8
タンパク質
55.6
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 55.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポテト・ブラバス
パタタス・ブラバスは、クリスピーで一口サイズのジャガイモが特徴の古典的なスペイン料理で、見事に揚げて黄金色に仕上げられています。通常、スパイシーなトマトソースとクリーミーなアイオリが添えられ、これらの味わい豊かな一口サイズは、食感と味の組み合わせを楽しむことができます。スペインの賑やかなタパスシーンから生まれたパタタス・ブラバスは、心温まる食べ物であり、社交的な一品です。ジャガイモはしっかりとした炭水化物の源を提供しますが、揚げる過程で余分なカロリーが加わる可能性もあります。しかし、適度に楽しむことで、スペインの陽光が降り注ぐ通りへと味覚を運んでくれる美味しいおやつになります！
