1 serving (28 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
678.0
カロリー
67.8
タンパク質
0
炭水化物
42.4
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
678.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 42.4 g | 54% | |
| 飽和脂肪 | 16.9 g | 84% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 211.9 mg | 70% | |
| ナトリウム | 4237.3 mg | 184% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 67.8 g | 135% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 84.7 mg | 6% | |
| 鉄分 | 8.5 mg | 47% | |
| カリウム | 1271.2 mg | 27% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About パストルマ
パストゥルマは地中海および中東料理発祥の、美味しくスパイスが効いた熟成肉です。主に牛肉から作られ、ニンニク、フェヌグリーク、他の芳香スパイスでコーティングし、ユニークな乾燥工程を経ます。この伝統的な珍味は風味豊かで、口の中を活気づける大胆な味わいが特徴です。タンパク質が豊富で満足感がありますが、塩分や脂肪が多いので適度な摂取が重要です。パストゥルマはサンドイッチやサラダ、単体で楽しむなど、様々な食べ方ができ、一口ごとに歴史の味を感じてください！
