1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
28.6
タンパク質
2.4
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 881.0 mg | 293% | |
| ナトリウム | 333.3 mg | 14% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 190.5 mcg | 952% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.3 mg | 23% | |
| カリウム | 333.3 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 放牧卵
牧草飼育された卵は、意識の高い食事を選ぶ人々にとって栄養価の高い選択肢です。卵を産むめんどりは、豊かな牧草地を自由に歩き回り、昆虫や種子を食べて栄養を補給し、鮮やかな黄身の卵を産みます。人道的な養鶏方法に基づいて生産されたこれらの卵には、オメガ-3脂肪酸、ビタミンAおよびE、より高いタンパク質が含まれています。料理愛好家はその豊かな風味を評価し、朝食からグルメ料理まで料理を格上げしてくれます。牧草飼育を選ぶことは倫理的な農業を支援し、おいしいだけでなく健康にも有益な卵を楽しむことを意味しています。自然の善意を味わうために、牧草飼育に切り替えてみてください！
