1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
11.9
タンパク質
71.4
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 19.0 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ズッキーニのペストリー
ズッキーニのパイは、しっとりとしたズッキーニとサクサクのパイが見事に融合した、地中海のフレーバーを体現した魅力的な一品です。この風味豊かなおやつには、新鮮なハーブ、クリーミーなチーズ、スパイスなどの素材がよく用いられ、美味しく満足感のある体験を創り出します。ズッキーニはビタミンやミネラルが豊富で、カロリーが低く食物繊維が豊富なため、パイを軽やかでしっとりとさせます。ヘルシーなスナックや前菜を求める方に最適な一品です。ズッキーニのパイのシンプルさと季節の新鮮さにぜひとも浸ってみてください。どんなシーンでも最適な、ズッキーニのパイを堪能しましょう！
