1 serving (100 grams) contains 370 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 77.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
740 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 154 g | 56% | |
| 食物繊維 | 6 g | 21% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パスチーナ
パスティーナは、イタリア発祥の魅力的な小さなパスタで、しばしばスープやブロスなどの伝統料理で見られます。デュラム小麦セモリナと水のようなシンプルな材料で作られ、なめらかな食感と短時間での調理時間が特徴です。パスティーナは炭水化物が豊富で、心地よいエネルギー源を提供してくれる一方で低脂肪です。家族に人気があり、小さな子供に食べさせるのにも最適であり、寒い日に温かいボウルに入れて食べるのも良いでしょう。野菜、ハーブ、またはチーズを振って味を加え、健康的で贅沢な食事にも万能な定番料理です。今日、パスティーナの喜びを見つけてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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