1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
11.8
タンパク質
82.4
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 5.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 82.4 g | 29% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 117.6 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ペーステ・アッオーリオ
ペーステ・アル・オリオは、シンプルさと風味を称賛する古典的なイタリア料理です。スパゲッティ、ニンニク、オリーブオイル、そしてわずかな唐辛子フレークだけで作られ、高品質な食材の美しさを強調しています。イタリア南部の地域に起源を持ち、この料理はおいしいだけでなく健康にも良いのです。オリーブオイルには健康的な脂肪分と抗酸化物質が含まれています。クリーム系のソースと比較して軽い選択肢ですが、油に含まれるカロリー量に注意することが重要です。ペーステ・アル・オリオを、イタリア料理の本質を体現した、素早く満足できる食事として楽しんでください！
