1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
11.3
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 14.2 mg | 4% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 9.4 mcg | 47% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ホワイトマッシュルームソースのパスタ
白マッシュルームソースのパスタは、新鮮な白マッシュルームの土の味とクリーミーで豊かなソースが絶妙に調和したおいしい料理です。イタリア料理発祥のこの慰めの食事は、フェットチーネまたはペンネ、炒めたにんにく、白ワインのちょっとしたアクセントがよく取り入れられ、クリームとパルメザンチーズの贅沢なブレンドに包まれます。マッシュルームからのビタミンやミネラルをたっぷり摂取でき、うまみのある味わいを提供しながらも贅沢な気分が味わえます。クリーミーなソースはカロリーが高いことがありますが、低脂肪クリームに変えたり、全粒パスタを取り入れることで栄養価をプラスすることができます。居心地の良い夕食に最適なこの料理は、どんなパスタ好きも満足させること間違いなしです！
