トマトソースとチキンのパスタ

トマトソースとチキンのパスタ

Dinner

商品評価: 75/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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320.0
カロリー
20.0
タンパク質
40.0
炭水化物
8.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 8.0 g 10%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.0 mg 13%
ナトリウム 480 mg 20%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 4.0 g 14%
糖質 6.4 g
タンパク質 20.0 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.3%
25.6%
23.1%
脂質: 72 cal (23.1%)
タンパク質: 80 cal (25.6%)
炭水化物: 160 cal (51.3%)

About トマトソースとチキンのパスタ

トマトソースとチキンのパスタは、ハーブで漬け込んだ柔らかい鶏肉とアルデンテのパスタが豊かで風味豊かなトマトソースで絡まったおいしい料理です。イタリア料理発祥のこのクラシックなコンフォートフードは、どんなテーブルにも温かさをもたらします。チキンからのタンパク質とトマトからの抗酸化物質で満たされており、ヘルシーなヘビーミールのバランスのとれた選択肢となっています。ソースには糖分が多い場合がありますが、新鮮なトマトとハーブを使用すれば健康的に保つことができます。どんな機会にもぴったりで、この料理は風味と栄養を美しく融合させています。イタリアの味を一口ごとにお楽しみください!