1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
9.4
タンパク質
51.9
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 51.9 g | 18% | |
| 食物繊維 | 5.7 g | 20% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About トマトと野菜のソースがかかったパスタ
トマトと野菜のソースのかかったパスタは、味と色で満ち溢れた活気ある料理です。アルデンテのパスタには、トマトソースで豊かにコーティングされ、パプリカ、ズッキーニ、ほうれん草などさまざまな新鮮な野菜が入っています。この古典的なイタリア料理は、あなたの食欲を満たすだけでなく、野菜からのビタミン、ミネラル、食物繊維を含み、栄養価も高いです。脂肪が少なく、抗酸化物質が豊富なため、どの食事にも心臓に優しい選択肢です。味と健康を完璧にバランスさせたこの心地よい料理をお楽しみください！
