1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
14.1
タンパク質
58.8
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 17.6 mg | 5% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トマトとチーズのパスタ
トマトとチーズのパスタは、アルデンテのパスタ、新鮮で酸味のあるトマト、そして濃厚な溶けたチーズが完璧に組み合わさったおいしい料理です。イタリア発祥のこのクラシックなコンフォートフードは、イタリア料理のシンプルさと新鮮さを引き立てています。トマトからのビタミンが豊富で、パスタからは炭水化物が摂取できるので、1日のエネルギー源となります。全粒粉のパスタと新鮮なハーブをちりばめて作れば、より健康的な選択肢となりますが、引き続き贅沢で満足感もあります。この多目的な料理を、忙しい平日の食事としても、居心地の良い夕食としてもお楽しみください！
