1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 141.5 mg | 47% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 37.7 mcg | 188% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 目玉焼きとトマトソースのパスタ
卵とトマトソースのかき混ぜパスタは、イタリア料理の慰めるフレーバーを一つにまとめた魅力的な料理です。この活気あふれる一品は、アルデンテのパスタが贅沢にリッチで手作りのトマトソースでコーティングされ、フワフワのかき混ぜ卵がクリーミーなテクスチャを加えています。卵からのタンパク質や新鮮なトマトからの抗酸化物質が豊富に含まれており、一日のどんな時間にも栄養価の高い選択肢です。ハートウォーミングな朝食や手軽な夕食として最適で、味と食感のバランスが取れており、おいしく飽きのこない一品です。この愛されるパスタ料理のシンプルさと温かさを楽しんでください！
