1 serving (250 grams) contains 260 calories, 9.4 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
260
カロリー
9.3
タンパク質
49
炭水化物
2.7
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
260 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.7 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.9 g | ||
| コレステロール | 2.5 mg | 0% | |
| ナトリウム | 387.5 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 49 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.5 g | 16% | |
| 糖質 | 6.7 g | ||
| タンパク質 | 9.3 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 437.5 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 赤いソースのパスタ
赤いソースのパスタは、世界中で愛される慰めの料理であり、イタリア料理の中心から生まれたものです。アルデンテのパスタ、通常はスパゲッティかペンネが用いられ、濃厚で酸味のあるトマトソースでコーティングされており、しばしばニンニク、玉ねぎ、そして新鮮なバジルの風味を加えられます。トマトからのビタミンたっぷりのため、全粒パスタを使用するとより健康的な選択肢になります。ただし、追加された砂糖や過剰なチーズに注意し、カロリーが上がらないようにしてください。イタリアの味をテーブルにもたらす満足のいく食事として、赤いソースのパスタを楽しんでください！
