1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
23.6
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 141.5 mg | 47% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About エビのパスタ
エビのパスタは、うま味豊かなエビとアルデンテのパスタを組み合わせた素敵な料理であり、しばしば軽やかなニンニクとオリーブオイルのソースで和えられます。イタリアの沿岸地域発祥のこの料理は、地中海料理のエッセンスを捉えています。エビはタンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富であり、全粒パスタは食物繊維を提供して健康的な食事を提供します。新鮮なハーブやレモン汁を加えて味を引き立てることでさらに引き立てることができます。忙しい平日の夕食やエレガントな集まりに最適であり、エビのパスタはおいしく栄養価も高いです！
