1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 235.3 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パルメザンチーズの入ったパスタ
パルメザンチーズのかかったパスタは、アルデンテのパスタに豊富なパルメザンチーズを振りかけたクラシックなイタリア料理です。しばしばオリーブオイルを垂らして、にんにくのヒントとともに楽しまれることもあり、シンプルでありながら豊かな味わいがあります。この料理はイタリア料理の美しさを表現しており、高品質の食材と簡単な調理に重点を置いています。パスタはエネルギーのための炭水化物を提供し、パルメザンチーズはタンパク質とカルシウムを加え、満足感のある食事となります。慰めるような平日の夕食として楽しむか、新鮮なハーブや野菜でヘルシーなアレンジを加えてレベルアップさせることもできます。一口ごとにイタリアのおいしい味を楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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