1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
9.4
タンパク質
70.6
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 5.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 117.6 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About オリーブオイルをかけたパスタ
オリーブオイルを使ったパスタは、地中海料理の本質を称賛するシンプルでありながらも楽しい一品です。アルデンテのパスタ、高品質のエクストラバージンオリーブオイル、そしてニンニクのひとふりで作られたこの料理は、満足感があり心臓にもいいものです。オリーブオイルは一価不飽和脂肪酸や抗酸化物質が豊富であり、善玉コレステロールを促進し、炎症を抑制します。新鮮なハーブとパルメザンチーズの振りかけを加えると風味がアップし、栄養価が高く味わい深い素早い食事が完成します。身体と心の両方に良いタイムレスなクラシック、オリーブオイルのパスタの活気に満ちた、芳醇な美味しさをお楽しみください。
