キノコとクリームのパスタ

キノコとクリームのパスタ

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
カロリー
9.4
タンパク質
47.2
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 377.4 mg 16%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 9.4 mcg 47%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

53.3%
10.6%
36.1%
脂質: 127 cal (36.1%)
タンパク質: 37 cal (10.6%)
炭水化物: 188 cal (53.3%)

About キノコとクリームのパスタ

マッシュルームとクリームのパスタは、炒めたマッシュルームの風味と豊かなベルベット状のクリームソースが融合した、楽しい料理です。イタリア料理発祥のこの心地よい食事には、アルデンテのパスタ、新鮮なにんにく、さらなる風味を加えるハーブのブレンドが特徴です。マッシュルームは必須栄養素や抗酸化物質を提供し、クリームは贅沢なコクをもたらします。クリーミーですが、低脂肪クリームを使用するか、繊維質を増やすためにホウレンソウを取り入れることで、この料理を軽やかにすることができます。平日の夜の早い夕食として楽しんでも、贅沢なご馳走として楽しんでも、マッシュルームとクリームのパスタは、一口ごとに温かさと満足感を約束します。