キノコとクリームのパスタ

キノコとクリームのパスタ

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
カロリー
9.4
タンパク質
47.2
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 471.7 mg 20%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 3.8 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 9.4 mcg 47%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 188.7 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

53.3%
10.6%
36.1%
脂質: 127 cal (36.1%)
タンパク質: 37 cal (10.6%)
炭水化物: 188 cal (53.3%)

About キノコとクリームのパスタ

キノコとクリームのパスタは、イタリア料理の風味を称賛するリッチで贅沢な一品です。この魅力的な食事にはアルデンテのパスタ、ソテーしたキノコ、そして魅惑的なクリーミーなソースが特徴で、各口には土っぽくて風味豊かなノートが凝縮されています。うま味たっぷりのこの料理は満足感のある食感を提供し、キノコは食物繊維や抗酸化物質などの必須栄養素を加えてくれます。クリームは贅沢な仕上がりを提供しますが、低脂肪ヨーグルトや植物性クリームなどの代替品を使用することで軽やかな味わいにすることもできます。慰めのディナーに最適な、キノコとクリームのパスタは味と満足感をバランスよく兼ね備えた真の贅沢品です。