1 serving (250 grams) contains 312 calories, 14.7 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
312.5
カロリー
14.7
タンパク質
48
炭水化物
6.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
312.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.5 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.0 g | ||
| コレステロール | 22.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 497.5 mg | 21% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4 g | 14% | |
| 糖質 | 6.1 g | ||
| タンパク質 | 14.7 g | 29% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.0 mg | 16% | |
| カリウム | 437.5 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 肉ソースのパスタ
ミートソースのパスタは、アルデンテのパスタと濃厚でハートウォーミングなミートソースを組み合わせたクラシックな快適食です。イタリア料理発祥のこの料理は、挽いた牛肉や豚肉がトマト、ニンニク、ハーブで煮込まれ、味蕾を刺激する風味豊かなブレンドを生み出します。満足感のある食事ですが、カロリーや飽和脂肪が高いことに注意が必要です。ただし、低脂肪の肉を使用したり、パプリカやズッキーニのような野菜を加えることで健康的にすることができます。家族の晩ご飯に最適なミートソースのパスタは、自宅でイタリアの味を楽しむ美味しい方法です。
