クリームソースのパスタ

クリームソースのパスタ

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (250 grams) contains 362 calories, 15.9 grams of protein, 14.3 grams of fat, and 42.2 grams of carbohydrates.

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362.5
カロリー
15.9
タンパク質
42.2
炭水化物
14.3
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
362.5
% 日量*
全脂質 14.3 g 18%
飽和脂肪 7.7 g 38%
多価不飽和脂肪 1.4 g
コレステロール 55 mg 18%
ナトリウム 500 mg 21%
炭水化物総量 42.2 g 15%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 2.1 g
タンパク質 15.9 g 31%
ビタミンD 20 mcg 100%
カルシウム 67.5 mg 5%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 222.5 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

46.7%
17.6%
35.6%
脂質: 128 cal (35.6%)
タンパク質: 63 cal (17.6%)
炭水化物: 168 cal (46.7%)

About クリームソースのパスタ

クリームソースのパスタは、豪華で心地よい一品で、アルデンテのパスタが濃厚でなめらかなクリームソースで包まれています。イタリア料理に起源を持つこの料理は、しばしば濃厚なクリーム、にんにく、パルメザンチーズをブレンドし、それぞれのパスタのストランドにぴったりとつくようなリッチなコーティングを作りだします。伝統的には贅沢ながらも、全粒粉のパスタを使用したり、ほうれん草やキノコなどの鮮やかな野菜を加えることで、健康的にアレンジすることもできます。その結果、素晴らしい味と食感のバランスが生まれ、居心地の良いディナーに最適です。お楽しみいただく際には贅沢に楽しんでも、健康的なアレンジを加えても、クリームソースのパスタは満足感を得られることでしょう。