チキンと野菜のパスタ

チキンと野菜のパスタ

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
18.9
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.5%
22.9%
25.6%
脂質: 84 cal (25.6%)
タンパク質: 75 cal (22.9%)
炭水化物: 170 cal (51.5%)

About チキンと野菜のパスタ

鶏肉と野菜の入ったパスタは、柔らかい鶏肉、カラフルな新鮮な野菜、そしてアルデンテのパスタを、軽やかなガーリックとハーブのソースで和えた素敵な料理です。イタリア料理に由来するこの食事は、家族の夕食や平日の集まりに最適です。鶏肉のリーンなタンパク質や野菜からの様々なビタミンを詰め込んでおり、バランスの取れた食事を促進します。快適な食事か健康的な食事をお探しの方、パスタと鶏肉、野菜は、その鮮やかな味と健康的な成分であらゆる食欲を満たします。