チェリートマトとオリーブのパスタ

チェリートマトとオリーブのパスタ

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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352.9
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.9 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

64.1%
12.9%
23.1%
脂質: 84 cal (23.1%)
タンパク質: 47 cal (12.9%)
炭水化物: 235 cal (64.1%)

About チェリートマトとオリーブのパスタ

チェリートマトとオリーブのパスタは、地中海料理のシンプルで大胆な味を讚える、鮮やかでおいしい一品です。この楽しいレシピは、アルデンテのパスタをジューシーなチェリートマト、塩辛いオリーブ、そしてオリーブオイルの一滴と組み合わせ、新鮮さを一口ごとにもたらします。ビタミンと抗酸化物質が豊富なチェリートマトは健康に良いとされ、オリーブは心臓の健康を促進する健康的な脂肪を加えています。新鮮なバジルと少しのニンニクを振りかけて、この料理はただだけでなく、簡単に準備できる、どんな場面でも完璧な満足のいく食事を提供します。1年中夏の味を楽しんでください!