1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
11.3
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チーズとソースのパスタ
チーズとソースのパスタは、アルデンテのパスタとリッチでクリーミーなソース、そしてたっぷりのチーズの良さが融合した、心地よく贅沢な料理です。イタリア料理発祥のこのクラシックな食事は、新鮮なトマト、ニンニク、モッツァレラやパルメザンなどのさまざまなチーズを使用して作られることがよくあり、フレーバーが重なり合います。満足感のある炭水化物とタンパク質を提供してくれる一方で、カロリーや脂肪が多いことがあります。より健康的にするためには、全粒粉のパスタを使用したり、野菜を足してみたり、軽いチーズを選んだりすることを検討してください。心と体を温めるこの魅力的な料理を楽しんでください！
