1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 235.3 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ブロッコリー入りパスタ
ブロッコリー入りのパスタは、アルデンテのパスタと柔らかく鮮やかなブロッコリーを軽やかなにんにくとオリーブオイルのソースで和えた、楽しい料理です。イタリア料理に由来するこのシンプルでありながら味わい深い食事は、素朴な料理の本質を捉えています。栄養価が豊富で、ブロッコリーは必須ビタミンや食物繊維を添加し、この料理を健康的な選択肢にします。忙しい平日の夕食に最適な選択肢であり、パスタ好きや健康意識のある食事をする人々の満足度を高めます。各口において、味と栄養のバランスをお楽しみください！
