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ボロネーゼソースのパスタ

ボロネーゼソースのパスタ

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
カロリー
16.0
タンパク質
40.0
炭水化物
8.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 8.0 g 10%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 24 mg 8%
ナトリウム 480 mg 20%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 4.0 g 14%
糖質 6.4 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 64.0 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

54.1%
21.6%
24.3%
脂質: 72 cal (24.3%)
タンパク質: 64 cal (21.6%)
炭水化物: 160 cal (54.1%)

About ボロネーゼソースのパスタ

ボロネーゼソースがかけられたアルデンテのパスタは、豊かで味わい深い肉のソースが特徴のおいしいイタリア料理です。このソースは通常、挽いた牛肉や豚肉をトマト、玉ねぎ、ニンニク、バジル、オレガノなどのハーブのブレンドと一緒に煮込んで作られ、心地よい風味のプロファイルを生み出します。この料理はヘルシーで満足感のあるものですが、カロリーや飽和脂肪が多いので、適度に楽しむことが重要です。ただし、精肉を使用したり、野菜をもっと加えることで、軽くすることもできます。この愛されるクラシックは、魂を温めるだけでなく、イタリアの味をあなたのテーブルにもたらします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.