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全粒粉のパスタ

全粒粉のパスタ

Grain

商品評価: 82/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 74.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
700
カロリー
26
タンパク質
148
炭水化物
5
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
700
% 日量*
全脂質 5 g 6%
飽和脂肪 1 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10 mg 0%
炭水化物総量 148 g 53%
食物繊維 12 g 42%
糖質 4 g
タンパク質 26 g 52%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40 mg 3%
鉄分 7.2 mg 40%
カリウム 500 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

79.9%
14.0%
6.1%
脂質: 45 cal (6.1%)
タンパク質: 104 cal (14.0%)
炭水化物: 592 cal (79.9%)

About 全粒粉のパスタ

パスタ・ホールグレインは、愛されるクラシック料理に栄養価をプラスした一品です。100%全粒小麦から作られているこのパスタは、糠と胚芽を全て残しており、必須の繊維と栄養素を提供します。伝統的なイタリア料理から発祥し、手作りパスタの素朴な魅力を完璧に表現しています。豊かなナッツの風味としっかりした食感が特徴で、パスタ・ホールグレインは、食欲を満たすだけでなくヘルシーなライフスタイルをサポートします。精製されたパスタよりもカロリーが低く、長時間満腹感を保つ助けになるため、バランスの取れた食事に適した賢い選択です。毎口に贅沢を感じながら、罪悪感なくお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.