1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
52.9
炭水化物
3.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.5 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パスタ野菜
パスタ野菜は、アルデンテのパスタをピーマン、ズッキーニ、ホウレン草など新鮮な野菜のカラフルな盛り合わせと組み合わせた、活気に満ちた栄養たっぷりの料理です。地中海料理に基づいたこの料理は、濃厚な風味を楽しむだけでなく、健康的な食事を促進します。ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富なパスタ野菜は、抗酸化物質が豊富な低カロリーの選択肢です。オリーブオイルをかけ、香り高いハーブで味付けされたこの料理は、罪悪感なく満足感のある食事の選択肢です。一口ごとに味と健康の完璧なバランスを体験してください！
