1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
23.6
タンパク質
42.5
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 47.2 mcg | 236% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About パスタ ツナ メルト
パスタ・ツナメルトは、しっとりとしたパスタとハートなツナを組み合わせ、クリーミーでチーズがたっぷりのソースで包まれた魅力的な融合料理です。快適な食事の伝統に由来し、この料理はイタリアのパスタと缶詰のツナを特色とし、美味しいフレーバーをブレンドし、上にはとろけるチーズをトッピングしています。忙しい平日の夜に最適な作りやすさで、ツナからのタンパク質とパスタからの炭水化物があなたの1日のエネルギーを提供します。クリーミーなソースで贅沢ながらも、全粒粉のパスタや低脂肪のチーズを使用することで、簡単にヘルシーにすることができます。このクラシックな快適さに斬新なアレンジに飛び込んで、一口一口を味わってください！
