サンドライトマト入りのパスタサラダ

サンドライトマト入りのパスタサラダ

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
9.4
タンパク質
52.9
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 5.9 mg 1%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 52.9 g 19%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 7.1 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.9%
9.2%
38.9%
脂質: 158 cal (38.9%)
タンパク質: 37 cal (9.2%)
炭水化物: 211 cal (51.9%)

About サンドライトマト入りのパスタサラダ

日光乾燥トマト入りパスタサラダは、フレーバーが溢れる、地中海をイメージした華やかな一品です。この魅力的なサラダは、アルデンテのパスタに酸味のある日光干しトマト、シャキシャキのキュウリ、そしてカラフルなベルペッパーを組み合わせています。軽やかなオリーブオイルとバルサミックビネガーのドレッシングで和えられており、おいしさだけでなく栄養価も豊富です。新鮮な野菜からのビタミンやオリーブオイルからのヘルシーファットがたっぷり詰まったこの一品は、爽やかなサイドディッシュや満足感のあるメインコースに最適です。夏の集まりや食事の準備に最適な「日光干しトマト入りパスタサラダ」は、栄養豊富で魅力的です!