本物の蟹肉入りパスタサラダ

本物の蟹肉入りパスタサラダ

Lunch

商品評価: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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352.9
カロリー
17.6
タンパク質
41.2
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 41.2 g 14%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.5 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.3%
20.6%
31.1%
脂質: 106 cal (31.1%)
タンパク質: 70 cal (20.6%)
炭水化物: 164 cal (48.3%)

About 本物の蟹肉入りパスタサラダ

本物の蟹肉の入ったパスタサラダは、海岸料理の風味をあなたのテーブルにお届けするおいしく爽やかな一品です。 succulent real crab meat、アルデンテのパスタ、ピーマン、チェリートマト、さくさくしたキュウリなど、カラフルな野菜の盛り合わせが特徴で、このサラダは風味豊かです。軽やかなレモンビネグレットで和えられ、満足感があり、さらにたんぱく質や健康に良いオメガ-3脂肪酸で溢れています。夏のピクニックや軽いランチに最適で、味と栄養の絶妙なバランスを提供するこのパスタサラダは、シーフード好きや健康意識の高い人々にとって必須の選択肢となります。