1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
320.0
カロリー
9.6
タンパク質
48
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 4.0 mg | 1% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 9.6 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パスタ プッタネスカ
パスタ・プッタネスカは、アルデンテのパスタを使い、熟れたトマト、辛口のニンニク、塩味のオリーブ、そしてアンチョビを使った濃厚なソースで絡めた、大胆で風味豊かなイタリア料理です。ナポリを発祥とするこの料理は、生き生きとした味とシンプルな食材で称賛され、家庭料理家やシェフの間で人気です。トマトをたっぷりと使用しており、ビタミンや抗酸化成分が豊富で、オリーブには健康的な脂肪が含まれています。塩味をもたらすアンチョビが入っていますが、バランスのとれた旨味を楽しむには適度な摂取がポイントです。パスタ・プッタネスカでイタリアの味をお楽しみください！
