1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
314
カロリー
11.6
タンパク質
62
炭水化物
2.2
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
314 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 62 g | 22% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 2.2 g | ||
| タンパク質 | 11.6 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.6 mg | 14% | |
| カリウム | 88 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ペンネパスタ
パスタ・ペンネは、その筒状の形とリッジのある表面で有名な、楽しいイタリア料理です。デュラム小麦セモリナから作られており、心地よい満足感を提供します。南イタリアが原産地で、ペンネは多才で、クリーミーなアルフレードからピリッとしたマリナーラまで、さまざまな料理と美しく組み合わせることができます。炭水化物が豊富でエネルギーを補給し、脂肪分が少ないです。新鮮な野菜やリーンなタンパク質と組み合わせると、パスタ・ペンネはバランスの取れた食事にぴったりです。おいしい一口ごとに、イタリアの正統な味をお楽しみください！
