1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
375 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.9 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 76.9 g | 27% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 13.1 g | 26% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 210 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ペンネ
パスタペンネは多才で愛されるイタリア料理で、管状でリッジがあり、美しくソースをしっかりと絡めるパスタです。デュラム小麦セモリナから作られ、豊かなトマトソースからクリーミーなアルフレードまで、さまざまな具材と完璧に合います。伝統的に南イタリア発祥のペンネは、多くの料理に素朴な魅力を加えます。エネルギーのための炭水化物の素晴らしい源であり、リッチなソースと組み合わせる際は特に適度に楽しむのが賢明です。新鮮な野菜や低脂肪のタンパク質と混ぜ合わせるか、パスタペンネはイタリアの味をあなたのテーブルにもたらす、おいしく満足感のある食事となります。
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - ペンネ DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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