1 serving (140 grams) contains 179 calories, 6.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
栄養情報
カロリー |
179.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.1 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 138.6 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 37.2 g | 13% | |
| 食物繊維 | 6.0 g | 21% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 43.4 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パスタ
パスタは世界中で楽しまれる愛される主食で、イタリア発祥の数世紀前までさかのぼります。この多目的な料理は主にデュラム小麦セモリナと水から作られ、スパゲッティからペンネまで様々な形状やサイズがあります。炭水化物が豊富で、パスタは即座にエネルギー源となりますが、大量に提供されるとカロリーが高くなります。全粒穀物の選択肢は食物繊維と栄養素を加え、より健康的な選択肢となります。リッチなトマトソースやクリーミーなアルフレード、新鮮な野菜とあわせたパスタは、無限の創造性とフレーバーをインスパイアする料理のキャンバスです。
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - パスタ DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
