マリナーラソースのパスタ

マリナーラソースのパスタ

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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283.0
カロリー
7.5
タンパク質
51.9
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 51.9 g 18%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 7.5 g
タンパク質 7.5 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

74.2%
10.7%
15.1%
脂質: 42 cal (15.1%)
タンパク質: 30 cal (10.7%)
炭水化物: 207 cal (74.2%)

About マリナーラソースのパスタ

パスタ・イン・マリナーラソースは、しっとりとしたパスタと豊かで酸味のあるトマトソースが組み合わさった、古典的なイタリア料理です。完熟トマト、にんにく、玉ねぎ、バジルやオレガノなどのハーブをブレンドし、お気に入りのパスタの形状に完全にコーティングされるこの風味豊かなソースは、カロリーが低く、トマトからの抗酸化物質が豊富で、食事には心地よいが健康的な選択肢です。慰めの家族の夕食としても、さっとした昼食としても、パスタ・イン・マリナーラソースは、イタリア料理の活気ある味わいを讃えながら、お皿に栄養のバランスをもたらす美味しい定番料理です。