1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
47.2
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.6 g | 23% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パスタ・ファジョーリ
パスタ・ファジョーレは、風味豊かなカンネリーニ豆、新鮮な野菜、香り高いハーブが絶妙に組み合わさった、胃腸に優しい伝統的なイタリア料理です。イタリアの田舎キッチンで生まれたこの心温まるスープは、通常、ニンニク、トマト、そしてオリーブオイルのヒントと一緒にじっくりと煮込まれます。豆から摂取されるタンパク質と食物繊維が豊富で、魂を温める栄養価の高いオプションですが、一部のレシピは塩分が多いかもしれません。居心地の良い夜に最適なパスタ・ファジョーレは、健康的で家庭的な良さを感じさせる素晴らしい料理です。
