1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
47.2
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 4.7 mg | 1% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パスタ・エ・ファジョーリ
パスタエファジョーリは、イタリアのハーティな料理で、「パスタと豆」という意味です。この安心感のあるスープは、アーモンドやボルロッティの豆とともに柔らかいパスタを、トマト、にんにく、香草がきいたコクのある出汁で煮込んだものです。イタリアの田舎で生まれたこの料理は、シンプルな材料から栄養価の高い食事を作る農民の伝統を反映しています。タンパク質や食物繊維が豊富で、パスタエファジョーリはエネルギーや温かさを提供するヘルシーな選択肢ですが、オリーブオイルやチーズを加えると豊かな味わいに仕上がります。あらゆる場面で楽しめる伝統のあるこの美味しい一杯をお楽しみください！
