パスタクッキーと鶏がらスープのブロッコリー

パスタクッキーと鶏がらスープのブロッコリー

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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283.0
カロリー
14.2
タンパク質
37.7
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

51.6%
19.4%
29.0%
脂質: 84 cal (29.0%)
タンパク質: 56 cal (19.4%)
炭水化物: 150 cal (51.6%)

About パスタクッキーと鶏がらスープのブロッコリー

パスタクッキーと鶏がらスープのブロッコリーは、伝統的なパスタの心地よさと甘いクッキーのユニークなアレンジが融合した魅力的なディッシュです。イタリア料理の革新的なアプローチから生まれたこの料理は、アルデンテのパスタを一口サイズのクッキーに変身させ、濃厚な鶏がらスープで煮込んでいます。色と栄養価のあるブロッコリーを加え、ビタミンが豊富で味わい深いベースを提供します。遊び心のある概念ではありますが、パスタからの炭水化物とブロッコリーからの食物繊維のバランスが取れており、どんな食事にも楽しく、健康的な選択肢となっています。冒険好きなフーディーにぴったりです!