パスタコンガンバス

パスタコンガンバス

Dinner

商品評価: 75/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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354.3
カロリー
19.7
タンパク質
47.2
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
354.3
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.7 mg 26%
ナトリウム 472.4 mg 20%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.9 g
タンパク質 19.7 g 39%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 39.4 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 315.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

55.7%
23.3%
21.0%
脂質: 71 cal (21.0%)
タンパク質: 78 cal (23.3%)
炭水化物: 188 cal (55.7%)

About パスタコンガンバス

パスタ・コン・ガンバスは地中海料理の活気ある海岸からの美味しい料理です。この味わい豊かな創作料理は、完璧にソテーされた鮮やかなエビとアルデンテのパスタ、新鮮なにんにく、そして赤唐辛子のほのかな風味が組み合わさり、すべて濃厚なオリーブオイルのソースで絡められています。タンパク質や健康的な脂肪が豊富で、健康的な選択肢を提供しながら、あなたの食欲を満たしてくれます。新鮮なパセリと爽やかなレモンで飾られたパスタ・コン・ガンバスは、単なる食事ではなく、毎口に雄大な海岸の景色へと連れて行ってくれる食の逸品です。地中海の味をお楽しみください!