パスタ チキン ブロッコリー

パスタ チキン ブロッコリー

Dinner

商品評価: 76/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
42.5
炭水化物
7.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 7.5 g 9%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 377.4 mg 16%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.2%
28.4%
20.3%
脂質: 67 cal (20.3%)
タンパク質: 94 cal (28.4%)
炭水化物: 170 cal (51.2%)

About パスタ チキン ブロッコリー

パスタチキンブロッコリーは、グリルチキンのやわらかな一口、ビビッドなブロッコリーの房、そしてアルデンテのパスタを軽やかなにんにくとオリーブオイルのソースで和えた、美味しく栄養価の高い一品です。イタリア系アメリカ料理発祥のこのカラフルな食事は、たんぱく質、食物繊維、必須ビタミンを組み合わせ、バランスの取れた食事に最適です。ブロッコリーはサクサクした食感と豊富な栄養素を加え、チキンは筋肉の健康に役立つリーンなたんぱく質を提供します。家族のディナーやハートウォーミングなランチとして楽しまれるパスタチキンブロッコリーは、満足感があり、栄養満点であり、味わい深いことを証明します!