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パスタ バジル

パスタ バジル

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 235.3 mg 10%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.5 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

70.1%
14.1%
15.8%
脂質: 53 cal (15.8%)
タンパク質: 47 cal (14.1%)
炭水化物: 235 cal (70.1%)

About パスタ バジル

パスタバジルは、アルデンテのパスタと生き生きとしたバジルのペストを組み合わせた魅力的な料理で、イタリア料理の中心地から生まれています。香り高いバジル、ニンニク、松の実、そして濃厚なパルメザンチーズが融合して、一口ごとに芳醇な味わいを生み出します。栄養価が豊富であるバジルは、抗酸化物質やビタミンが豊富に含まれており、健康的なライフスタイルに貢献します。全粒粉パスタのオプションもあるため、この料理はヘルシーで満足感の味わえる一皿となっています。本物のイタリア料理の味を愛する人にとって、健康を考慮した完璧な選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.