パスタベイク

パスタベイク

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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377.4
カロリー
14.2
タンパク質
47.2
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 5.7 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

50.6%
15.2%
34.2%
脂質: 127 cal (34.2%)
タンパク質: 56 cal (15.2%)
炭水化物: 188 cal (50.6%)

About パスタベイク

パスタベイクは素晴らしいコンフォートフードの料理で、アルデンテのパスタを濃厚で風味豊かなトマトソース、ハートフルな野菜、そして溶けるチーズのミックスで組み合わせます。イタリア料理を起源とするこの焼き料理は、家族団らんに最適で、あなたのテーブルに温かさをもたらします。鶏肉や七面鳥などのリーンプロテインと新鮮な野菜を入れることでカスタマイズでき、健康的な選択肢となります。贅沢かもしれませんが、栄養バランスに優れた食事であり、おいしく栄養価の高い食事となります。チーズの風味豊かな一口で究極の居心地の良い体験をお楽しみください!