1 serving (245 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
194.2
カロリー
7.8
タンパク質
29.1
炭水化物
3.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.9 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 776.7 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 29.1 g | 10% | |
| 食物繊維 | 4.9 g | 17% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 7.8 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.3 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 388.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パスタ・エ・ファジョーリ スープ
パスタ・エ・ファジョーリ・スープは、栄養価の高い豆と一緒に豊かなトマトのブロスで煮込まれた、慰めのあるイタリア料理です。田舎のイタリアから生まれたこの愛されるクラシックは、大衆料理のシンプルさを見事に表現し、にんにく、玉ねぎ、新鮮なハーブなどの食材が深い味わいを生み出します。豆からのたんぱく質と食物繊維が詰まっており、満腹感と満足感をもたらします。パスタに炭水化物を加える一方で、全粒粉を使うことでさらに健康的なアレンジも簡単です。暖かいボウルの中で伝統と味の美味しいブレンドをお楽しみください！
