1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
52.9
炭水化物
3.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.5 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.5 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About パスタとズッキーニ
パスタとズッキーニの料理は、パスタの心温まる食べ応えとズッキーニの新鮮で軽快な歯ごたえを組み合わせた楽しい料理です。イタリアの田舎発祥のこの料理は、アルデンテのパスタ、炒めたズッキーニ、ニンニク、そしてパルメザンチーズのひとふりのシンプルでおいしい食材が際立ちます。ビタミンや食物繊維が豊富でヘルシーなズッキーニは、一年中楽しめる軽やかな食事にぴったりです。カラフルな見た目と満足感のある味わいで、パスタとズッキーニは手早く栄養価の高い選択肢で、イタリアの味をあなたの食卓にお届けします！
