1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
360
カロリー
12
タンパク質
48
炭水化物
12
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
360 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 16.0 mg | 5% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 12 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アマトリチャーナ・パスタ
アマトリチャーナパスタは、アマトリーチェという町から発祥の古典的なイタリア料理です。この味わい豊かなパスタは、幾つかの重要な材料で作られています：乾燥豚頬肉のグァンチャーレ、濃厚なトマトソース、ペコリーノ・ロマーノチーズ、そして一振りの黒胡椒です。スモーキーなグァンチャーレが深みを加え、トマトは爽やかな一巡りを添えます。おいしいですが、アマトリチャーナパスタは贅沢な一方であり、脂肪やカロリーが豊富ですので注意が必要です。しかし、トマトは抗酸化物質を提供してくれます。この伝統的なレシピをお楽しみください。これは風味豊かで酸味のある美しい料理です！
