1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
14.1
タンパク質
70.6
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 5.9 mg | 1% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パスタ・アル・ペスト
ペストソースのパスタは、新鮮なバジル、ニンニク、松の実、パルメザンチーズ、エクストラバージンオリーブオイルの魅力的な味を披露した、活気に満ちたイタリア料理です。リグーリア州の沿岸地域発祥のこのクラシックレシピは、美味しいだけでなく栄養価も高いです。バジルには抗酸化物質が含まれ、オリーブオイルには健康的な脂肪があります。ナッツがタンパク質を追加し、バランスの取れた食事になります。お気に入りのパスタと一緒に楽しんで、満足感と栄養価の高さを兼ね備えたイタリアのおいしさを味わってください。
