パッションフルーツ果肉

パッションフルーツ果肉

Fruit

商品評価: 86/100

1 serving (100 grams) contains 97 calories, 2.2 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 23.4 grams of carbohydrates.

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231.0
カロリー
5.2
タンパク質
55.7
炭水化物
1.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
231.0
% 日量*
全脂質 1.7 g 2%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 66.7 mg 2%
炭水化物総量 55.7 g 20%
食物繊維 24.8 g 88%
糖質 26.7 g
タンパク質 5.2 g 10%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 28.6 mg 2%
鉄分 3.8 mg 21%
カリウム 828.6 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

86.1%
8.0%
5.9%
脂質: 15 cal (5.9%)
タンパク質: 20 cal (8.0%)
炭水化物: 222 cal (86.1%)

About パッションフルーツ果肉

パッションフルーツパルプは、風味と栄養が満ちあふれた、鮮やかな熱帯フルーツです。エキゾチックなパッションフルーツから抽出されたこの果肉は、ビタミンAやC、抗酸化物質、食物繊維が豊富です。南アメリカ原産のこのフルーツは、さまざまな料理に爽やかな甘さを加えることができ、スムージーやデザートからおかずのソースやドレッシングまで幅広く活用されます。低カロリーでコレステロールフリーの自然な豊かさを存分に楽しんでください。パッションフルーツパルプの官能的な世界にどっぷり浸り、料理を引き立てましょう!