パッサータ

パッサータ

Homemade

商品評価: 84/100

1 serving (100 grams) contains 29 calories, 1.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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69.0
カロリー
3.3
タンパク質
12.1
炭水化物
0.2
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
69.0
% 日量*
全脂質 0.2 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 23.8 mg 1%
炭水化物総量 12.1 g 4%
食物繊維 3.6 g 12%
糖質 9.3 g
タンパク質 3.3 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 33.3 mg 2%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 690.5 mg 14%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

76.3%
20.8%
2.8%
脂質: 1 cal (2.8%)
タンパク質: 13 cal (20.8%)
炭水化物: 48 cal (76.3%)

About パッサータ

パッサータは、熟したジューシーなトマトから作られた美味しいピューレ状のトマト製品で、通常はイタリア産のものです。豊かなふくよかなテクスチャーと鮮やかな味わいが特徴で、ソース、スープ、シチューの素晴らしいベースとなります。栄養豊富なパッサータはカロリーが低く、ビタミンAとCが豊富であり、どんな食事にも健康的な選択肢となります。保存料や人工添加物が含まれていないパッサータは、本物のイタリア料理の味をあなたのキッチンにもたらし、料理を美味しく、健康的に保ちます。パッサータの一匙ごとに地中海料理のエッセンスを体験してください!