1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
750 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 40 g | 51% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1000 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 75 g | 27% | |
| 食物繊維 | 15 g | 53% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パルップ・ヴァダイ
パルップ・ヴァダイは、主に緑豆の粉、スパイス、ハーブから作られる、美味しい南インドのレンズ豆の揚げ物です。これらの黄金色でサクサクしたスナックは、しばしば玉ねぎ、青唐辛子、新鮮なコリアンダーなどの食材で風味づけされ、一口ごとにフレーバーが広がります。タミル・ナドゥの活気ある料理伝統に由来するパルップ・ヴァダイは、おいしいだけでなく、タンパク質や繊維が豊富で、適度に楽しむと健康的なスナックオプションです。チャツネとの組み合わせがぴったりで、食通には必食の一品です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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